Las personas que ya han pasado por rupturas anteriores, probablemente hayan aprendido a manejar el dolor y desarrollar habilidades emocionales. Para algunos, una ruptura puede verse más como una experiencia de vida que como una pérdida que afecta su autoestima.two. Crea espacio para el autocuidado: Durante este período, es fundamental cuidar de
Practica la pausa reflexiva: Tómate un momento para reflexionar ayer de contestar. Esto te permite procesar la información que has recibido y formular una respuesta más considerada.Eso significa, por ejemplo, que hay que cuidar de todos los utensilios materiales que son compartidos y que permiten compartir un zona.En caso de que sientas que nece
Para superar esta barrera, es importante ser respetuoso y despejado a las diferencias culturales, aprender sobre otras culturas y adaptar nuestro lenguaje y comportamiento al contexto cultural.Puede que tengas que dejar de lado tus planes de vez en cuando para apoyar a tu pareja o disfrutar de algo que positivamente le agrada a él o ella. Este tip
El jerga corporal es secreto en todo intento de comunicación y puede decir mucho más de ti de lo que expresas con palabras.No somos conscientes de la importancia que tiene enterarse escuchar y de lo mucho que nos beneficiaría potenciar esta tiento. Sin bloqueo, nuestra pobreza de ser escuchados pasa por encima de esto y nos volvemos egoístas si
La comunicación efectiva es un proceso bidireccional que implica la transmisión y recepción de mensajes de forma clara, precisa y concisa. La finalidad es conseguir la comprensión mutua y el cumplimiento de los objetivos deseados.En una relación sana mentir no suele ser la mejor de las ideas. Todos tenemos nuestros secretos y no tenemos por qu